Magneziu Bisglicinat, 60 capsule vegetale Alevia

Magneziul este un mineral esențial care joacă un rol fundamental în peste 300 de reacții biochimice din corpul uman.
Printre acestea se numără sinteza proteinelor, funcționarea normală a mușchilor și a nervilor, reglarea nivelului de glucoză din sânge și menținerea tensiunii arteriale în limite normale.

Magneziu bisglicinat este o formă de magneziu chelatat, ceea ce înseamnă că magneziul este legat de un aminoacid specific, în acest caz glicina.

Chelarea este un proces prin care un mineral este legat de un compus organic (precum un aminoacid) pentru a facilita absorbția sa în organism.

În cazul magneziului bisglicinat, fiecare moleculă de magneziu este legată de două molecule de glicină, formând o structură stabilă și ușor de procesat de către organism.

Glicina, aminoacidul implicat în această legătură, are și ea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv susținerea sistemului nervos central și contribuția la un somn mai bun.

Această combinație între magneziu și glicină face ca magneziul bisglicinat să fie mult mai bine tolerat de organism în comparație cu alte forme de magneziu, care pot provoca uneori, în cantități mai mari, disconfort gastrointestinal.

Unul dintre principalele avantaje ale magneziului bisglicinat este biodisponibilitatea sa ridicată, ceea ce înseamnă că organismul poate absorbi și utiliza o cantitate mai mare de magneziu comparativ cu alte forme.

Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care au dificultăți în a asimila magneziul din alte surse sau pentru cei care suferă de tulburări digestive, deoarece bisglicinatul este mai blând cu stomacul.

Magneziul bisglicinat are un impact redus asupra tractului digestiv fiind ideal pentru utilizarea zilnică, fără riscul de a provoca efecte adverse gastrointestinale comune.

Mai mult decât atât, glicina, aminoacidul implicat în această formulă, joacă și un rol important în sănătatea creierului și în funcționarea sistemului nervos.

Ea acționează ca un neurotransmițător inhibitor, ceea ce înseamnă că ajută la calmarea activității neuronale și promovează relaxarea.

Astfel, pe lângă efectele benefice ale magneziului în sine, magneziul bisglicinat poate oferi un sprijin suplimentar pentru reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și susținerea stării generale de bine.

Punctele forte ale Magneziului bisglicinat

• Absorbție superioară: Magneziul bisglicinat este una dintre cele mai bine absorbite forme de magneziu, făcându-l ideal pentru persoanele care au dificultăți în a tolera alte forme de magneziu
• Fără efecte adverse digestive: Spre deosebire de alte forme de magneziu, bisglicinatul este blând cu stomacul, reducând riscul de diaree sau crampe abdominale
• Ideal pentru sportivi: Datorită rolului său în funcționarea mușchilor și în prevenirea crampelor, magneziul bisglicinat este ideal pentru cei care desfășoară activități fizice intense
• Susține relaxarea și somnul: Glicina, aminoacidul cu care este legat magneziul, are și un efect calmant, sprijinind relaxarea și îmbunătățind calitatea somnului.
• Reduce stresul și anxietatea: Magneziul ajută la reglarea funcțiilor sistemului nervos, contribuind la reducerea stresului și a stărilor de anxietate.

Magneziu bisglicinat de la Alevia, conține în plus Piperină, un extract din piper negru, ce joacă un rol esențial în creșterea biodisponibilității magneziului, facilitând absorbția acestuia în organism.

În combinație cu magneziul, piperina amplifică efectele benefice ale acestuia asupra sănătății musculare, nervoase și metabolice.

De asemenea, piperina contribuie la o mai bună absorbție a altor nutrienți, susținând astfel procesele de regenerare celulară și reducerea stresului oxidativ, oferind o sinergie puternică pentru sănătatea generală.

Această combinație sporește eficiența suplimentului, asigurând o utilizare optimă a magneziului în organism.

Recomandări:

• Adolescenților și adulților care necesită un aport crescut de magneziu, în timpul efortului fizic prelungit sau pentru menținerea performanței și a vitalității în perioade de stres și efort intelectual.
• În stări de oboseală, lipsa puterii de concentrare, epuizare fizică și intelectuală.
• Ca adjuvant în afecțiuni care provoacă pierderi crescute de minerale (vărsături, febră cu transpirație).
• Persoanelor care necesită un aport crescut de Calciu, pentru a crește absorbția acestuia în organism.

ngrediente per capsulă:

Bisglicinat de Magneziu 835mg din care Magneziu 100mg –  27% VNR*

Extract de Piper-negru 2,15mg din care Piperină – 2mg

Vitamina B6 1,4mg – 100% VNR*

*Valori Nutriţionale de Referinţă conform Regulament 1169/2011
Efecte
 

Suport pentru relaxare – Ajută la reducerea stresului și anxietății

Susține sănătatea mentală și sistemul nervos – Contribuie la funcționarea optimă a sistemului nervos și ajută la îmbunătățirea dispoziției

Protecție împotriva stresului oxidativ – Contribuie la reducerea inflamației și protejează celulele de deteriorarea oxidativă

Ameliorarea oboselii – Ajută la reducerea oboselii și a epuizării

Îmbunătățește calitatea somnului – Contribuie la un somn mai profund  și odihnitor

Susține sănătatea musculară – Previne crampele și durerile musculare

Ameliorează migrenele – Poate reduce frecvența și intensitatea migrenelor

Îmbunătățește funcția nervoasă – Contribuie la transmiterea eficientă a impulsurilor nervoase

Susține sănătatea cardiovasculară – Ajută la menținerea tensiunii arteriale și ritmului cardiac în limite normale.

Susține sănătatea oaselor – Contribuie la densitatea osoasă și sănătatea sistemului osos

Îmbunătățirea metabolismului energetic– Sprijină transformarea alimentelor în energie

Reglează nivelul de zahăr din sânge – Susține metabolismul glucidelor

Reglarea hormonală – Ajută la echilibrul hormonal, fiind benefic în sindromul premenstrual (PMS)
Administrare
 

1-3 capsule/ zi.

Dimineața: Combate oboseala, sprijini funcțiile nervoase și musculare de pe parcursul zilei.
Seara: Relaxarea organismului, reducerea stresului sau îmbunătățirea somnului.

Atenție
A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se lăsa la îndemâna şi la vederea copiilor mici. Contraindicat copiilor sub 3 ani și persoanelor alergice la oricare dintre ingredientele produsului. În cazul femeilor însărcinate sau care alăptează, utilizarea se face numai la recomandarea specialistului. A se păstra la loc uscat, ferit de lumină şi căldură.